呂家瑋的評價心得

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

那一天，我轉動所有的經筒，不為超度，不為來生，只為觸摸你的溫暖。 那一世，轉山轉水轉佛塔，只為途中與你相見，心若在，菩提花開，詩若在，步步生蓮。這是雪山上一位癡情的詩人留給后人的經典之作，留給后人對世間的心靈之歌。 　　那一天，我站在天山雪蓮下遙望人間，我遇到了你最美的容顏，你的一個轉身觸動了我的心扉，我追隨著你的背影來到了人間，不為來生，只為今生和你結伴而行。可是，歲月的匆匆，觸碰了你我在人間的相守、相愛、相知。 　　那一世，我站在天山雪蓮上回望這一生和你的相遇，這時候你容顏已老，沒有昨日了妖艷，可是我和你在人間真摯的歲月讓我流連忘返，我在祈禱，如果有來生，我還會牽著你的手續寫我們未了的情緣。可是，來生太長，一等就是千年的擦肩，一等就是千年的煎熬，一等就是千年的修行。 　　那一年，那一月，那一天，你我是世間最美的浪子，我們結伴而行擺脫塵世的紛紛擾擾，不為功名利祿，不為來世今生，也不去勾心斗角，一生和歲月為伴，相守在人間，做一對世間最美的知心人。如果歲月能停留在那一年，那一月，那一天，我愿這一生都能為你祈禱! 　　紅塵紛擾，當風兒遇到沙，滄海遇到石，我想是我們在此許下千年誓言的回望。這是我追尋千年的誓言，這是約定，這是承諾，哪怕，有一天，你不愛我，但是請允許我看你一眼，我也不會后悔紅塵中遇到你，因為這一世我們相遇了，我不愿相遇太晚，只求相遇時是你我最美的時刻。 　　這一生，靜聽紅塵，緣起緣滅，紅塵紛擾，菩提樹下我藏住了你的容顏，和你相守終身。這是相守的最后一分心愿，這是煎熬了千年的等待。菩提本無樹，可是我且在千年的老樹下靜守千年的緣，只求和你人海中相遇。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　任歲月留走指尖，海枯石爛，我尋你三生三世，闖入了你的心靈，和你三生三世不離不棄。哪怕，拋棄江山，我也要追尋你的腳步，和廝守一生。當你老了，就讓我們各自許下各自的誓言，再等三生三世，在人間相遇;當我老了，就讓我們拋棄所有的塵埃，奈何橋上我們不離不棄。 　　這一世，不為來生，只為前世許下的誓言，今生和你相守一生。嘗遍世間的苦，只為途中能和你相遇，踏遍千山萬水，只為情緣的最深處有你我的那一段。我站在許愿樹下，祈禱月老成全我們千年的約定，可是當我準備祈禱的時候你的轉身讓我們相遇。 +10我喜歡

那一曲紅塵離殤 那一闕半世滄桑…… 　　只有在經歷過太多的世事滄桑之后，才會明白原來的一切只不過是鏡花水月，南柯一夢。 　　時間的腳步不停地向前，記憶中的百合花還是原來的模樣，忘記飛翔的鳥兒還停留在昨天的山巒。如果你不曾忘記，請記得，那只是你自己的無能為你，而這一切，與他人不會有任何的交集。 　　人總是喜歡在自我的觀念中受折磨，喜歡選擇讓自己不知所措，圍著自己的世界打轉，轉來轉去，最后找不到出口。 　　或許，有的人會說：“如果這一切能選擇，我寧愿不曾來過這無能為力的世界”。可是，很多時候我們都是被選擇。你若沒有能力去改變這個世界，那你就只能等著被這個世界所改變。這是一成不變不自然法則。生活在這樣的世界里，我們不僅需要一顆堅定永恒的心，更需要的是一份奮發向上，不斷前行的不竭動力。如果你感到不安，那只能說明你還不夠深沉。對于這個世界，你還不能自我。 　　在我的記憶中，有那么一條小溪，她是那么的清澈，明亮。每天傍晚時分，坐在小溪旁，聽著歌曲，望著天空，想著未來。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　有一天，小溪不見了，消失了，我感到不適應了。我心中那個休閑，以心筑夢的地方突然間坍塌了，我舉目無措。那時，我生平第一次感到強烈的不安與彷徨。后來，我漸漸的明白，有些事物在你的生命中出現那是大自然對你的饋贈，來來去去，是生命的常態，正所謂天下沒有不散的宴席一樣，人生也沒有一成不變的風景。我們都得隨時做好接受新事物到來的突兀。 　　人生是一場修行，注定會經歷千回百轉，方能遇到一生的摯愛，注定要經歷浮浮沉沉，才能領略生命的意義。而我們都在各自的道路上奮力前行，永不退縮。 　　人生這條修行之路多坎坷，或許無聊會把你包圍，孤獨會將你纏裹。或許，在你還沒有接近成功時，你已被拋棄在半途。這條路，我們注定走得不同尋常。 　　想要飛得更高，就該把地平線忘掉。想要不同尋常，就該奮力一擊。 　　選擇這樣的等待，是我空位的孤獨，喧嘩了記憶的數碼，放映了執著，演繹了可悲，流逝著渡口的舟橫，被歲月滌蕩，被流年風化。看不破的紅塵，掙不脫的浮云，壓不垮的信念，擋不住的意向，有幾個人能把握好自己的命運，又有幾個人能掌控好自己的未來?那么多美麗動人的諾言，許是精神的支撐，許是情感的鋪墊，可又有幾個能如是所愿?左尋右覓找不到人生平衡的支撐點……（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　原來，你所有的不安，均來自于你的無能為力。 　　上演一段纏綿，然后華麗落幕…，有些糾結，只有沉默才能詮釋，被動的堅強著，接受著，深夜的寂寞，孤獨，讓骨子里最深的脆弱傾瀉而出，一不可收拾。是我太脆弱，還是不夠灑脫?始終擺脫不了你給的寂寞。 　　呼吸牽動著每一根神經，在黃昏的夕陽下撕心裂肺，歇斯底里…… 　　人生非常幸運的一個轉折點是：停下了“外求”答案的老路，不管遇到什么事，都毫無例外地和自己的心“合計”回到自己的心中“內求”答案。在這一過程中，自我調整能力訓練得越來越爐火純青，內心也就澄澈得越來越明亮。 　　你所有的不安，均來自于你的無能為力。當你感到不安時，以心為是，向著心的方向運動，你便能找到自己想要的答案。 +10我喜歡

《人品》（小小說）            作者：鄒少林   有一粒灰塵，無爹無娘；有一條影子，無名無姓，有一個人，與她擦身而過，噪門都撞破了，她卻誤為天幕；有一種思想被扭曲了；她卻不認識是自己。   李梅拿著合同書在樓梯口與人撞了個滿懷。“你眼瞎呀！這么個大活人你都看不見？真晦氣！”   “對不起！對不起！”   對方連忙撿起李梅的合同書，很抱歉地放在李梅的手上。   李梅來到老板辦公室，坐了半天。   “老板好大的架子，簽這么大的合同怎么不按時到呢？”                           不一會，老板在秘書的陪同下來到辦公室。   “噢，您就是老板？剛才是誤會，真對不起！”于是，李梅拿出合同書畢恭畢敬放在辦公桌上。此時，李梅的手機響了。   “媽，什么事？又要錢？上個月不是給了你500元嗎？我又不是你的搖錢樹！”     老板瞅了一眼李梅的合同書，拿到手上毫不猶豫撕了個粉碎。   “您這是干嘛？”李梅驚訝道。   “我不管你辦事能力如何，人品不行，沒資格成為我的客戶！”說著說著給了李梅一記響亮的耳光。   “我這耳光是替你媽打的，你媽含辛茹苦把你養大，你就是這樣對待你媽的嗎？”     老板怒斥道：“請你馬上離開我的辦公室！”     那聲音把玻璃都撐破，螞蟻忙著搬家。 +10我喜歡